【名词&注释】
初学者(beginner)、指导员(instructor)、保护者(protector)
[单选题]杠铃卧推练习中，保护者要用()持杠铃保护。
A. 正握
B. 反握
C. 对握
D. 正反握
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举一反三：
[单选题]正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______
A. 腿的前部
B. 头的前部
C. 肩的前部
[单选题]指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领，锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于（）的指导。
A. 简单的身体练习
B. 初学者
C. 复习
D. 比较难
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