肩关节屈，肘关节伸，手腕伸，可伸展肱二头肌

【名词&注释】

老年人(aged)、肘关节(elbow joint)、肩关节(shoulder joint)、肱二头肌(biceps brachii)、健康状况评价(health evaluation)、存在着(there are)

[判断题]肩关节屈，肘关节伸，手腕伸，可伸展肱二头肌

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举一反三：

[单选题]健身教练制定健身计划的基本依据为（）。

A. 体适能测试结果
B. 是否存在着^{(there are)}某些疾病征候或症状
C. 是否存在着^{(there are)}某些疾病发生的潜在危险因素
D. 健康状况评价^{(health evaluation)}

[单选题]体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。

A. 20—30
B. 15—20
C. 30—40
D. 10—20

[单选题]做器械胸前平推练习的向前推的动作中，肩关节做的动作()

A. 内收
B. 水平屈
C. 水平伸
D. 屈

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