【名词&注释】
踝关节扭伤(ankle sprain)、活动范围(range of motion)、负荷量(load quantity)、踝关节背屈
[单选题]跟腱炎的治疗，错误的是
A. 蜡疗
B. 牵张训练
C. 增加跟腱强度
D. 渐进增加踝关节背屈活动范围
E. 中频电疗于小腿三头肌促进跟腱滑动
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举一反三：
[单选题]训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为
A. 不断重复的被动运动方法
B. 所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大
C. 动作重复次数比较少的运动
D. 重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法
E. 尽量地加快动作进行速度的方法
[单选题]踝关节扭伤治疗中，借助平衡板进行的训练是
A. 消肿
B. 镇痛
C. 肌力训练
D. 牵张训练
E. 本体感觉训练
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