1. [单选题]在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）
A. 把动作与呼吸配合起来
B. 把动作与意念配合起来
C. 把动作、呼吸和意念配合起来
D. 把意念与呼吸配合起来
2. [单选题]健康成人的脉搏大约是（）。
A. 不能超过50次每分钟
B. 50-70次每分钟
C. 60次每分钟
D. 大于70次每分钟
3. [单选题]主要分布在四肢，收缩时可引起大幅度运动的肌肉为()
A. 扁肌
B. 长肌
C. 轮匝肌
D. 短肌
