1. [单选题]下列属于倒立姿势的是
A. 树式
B. 支架式
C. 蝎子式
D. 孔雀式
2. [单选题]私人教练的销售流程中介绍的正确步骤（）。
A. 自我介绍(self-introduction)、设立希望值和打破僵局
B. 打破僵局、自我介绍(self-introduction)和设立希望值
C. 自我介绍(self-introduction)、打破僵局和设立希望值
D. 自我介绍(self-introduction)、设立希望值和健康问答
3. [单选题]在武林中被称为“内家拳”的是（）
A. 武当拳
B. 昆仑拳
C. 峨眉拳
D. 少林拳
4. [单选题]锻炼心肺耐力主要可以提高（）功能。
A. 消化系统
B. 心血管系统
C. 神经系统
D. 泌尿系统
5. [单选题]骨连结是()连接的部位
A. 骨与骨
B. 骨与肌肉
C. 骨与肌腱
D. 骨与韧带
6. [单选题]初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。
A. 意
B. 实用
C. 型
D. 完善
7. [多选题]双飞踢练习步骤（）。
A. 熟习左架横踢和右架横踢
B. 利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作
C. 利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。
D. 熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部
8. [单选题]对非周期性(aperiodicity)项目的串联技术动作进行连续重复练习，也不宜超过（）以上，以免负荷过大。
A. 3
B. 2
C. 5
D. 4
9. [单选题]下列不属于私人教练第一次销售和续课流程共性的（）。
A. 客户服务
B. 体测
C. 分析指标
D. 体验课程
10. [单选题]组成细胞的最主要成分是_______。
A. 糖
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 核酸
