【名词&注释】
植物园(botanical garden)、肘关节(elbow joint)、肩关节(shoulder joint)、户外运动(outdoor sports)、肱二头肌(biceps brachii)、空气浴(air bath)、日光浴(sun bath)、负担过重(be overburdened)
[判断题]肌肉力量是体适能其他要素的基础
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举一反三：
[单选题]在秋季的假日里，人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步，俗称()。
A. 日光浴(sun bath)
B. 空气浴(air bath)
C. 户外运动
[多选题]充分拉伸肱二头肌应包括______。
A. 肩关节伸
B. 肘关节伸
C. 手臂内旋
D. 手臂外旋
[单选题]最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中动作完成分最高分为（）
A. 6分
B. 3分
C. 0.2分
D. 5分
[多选题]髌骨劳损是怎样造成的
A. 膝关节长期负担过重(be overburdened)
B. 膝关节反复损伤积累
C. 一次直接外力撞伤
D. 长期受冷气刺激
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