【名词&注释】
负荷量(load quantity)、第一个(first)
[单选题]募集期间是
A. 第二个运动单位参与收缩前，第一个运动单位电位连续放电的间隔期
B. 第一个运动单位电位连续放电的间隔期
C. 第二个运动单位电位连续放电的间隔期
D. 募集期间(R1)缩短
E. 募集期间(R1)延长
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举一反三：
[单选题]在放松训练治疗中，患者自我锻炼很重要。自我锻炼技术中不包括
A. 自由摆动技术
B. 渐进放松技术
C. 暗示放松技术
D. 医疗气功
E. 对比放松技术
[单选题]训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为
A. 不断重复的被动运动方法
B. 所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大
C. 动作重复次数比较少的运动
D. 重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法
E. 尽量地加快动作进行速度的方法
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