2020职业技能鉴定体育职业资格证高效提分每日一练(04月22日)

1. [单选题]一般来说，初级者的训练频率通常是（）。

A. 每周一次或两次
B. 每周两次或三次
C. 每周三次或四次
D. 每周四次或五次

2. [单选题]B族维生素属于()

A. 水溶性维生素
B. 脂溶性维生素
C. 微量营养素
D. 宏量营养素

3. [单选题]瑜伽中的倒立姿势有什么好处

A. 使肢体柔软
B. 加强平衡能力
C. 缓解头痛,失眠
D. 使脸色红润

4. [单选题]跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛^{(world championship)}。

A. 2
B. 1
C. 3
D. 4

5. [单选题]比赛场地^{(competition area)}中心区必须按要求用明显的标记标示出来吗？

A. 是的
B. 不是
C. 周长9.15米足够了。
D. 根据比赛的不同类型来确定是否需要标示出来。

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