【名词&注释】
踝关节(ankle joint)、准备活动(preparatory activities)、多种多样(infinite branch variety)、跆拳道品势、四肢骨(limb bone)、上肢骨(bones of upper limb)、少林拳、千变万化(myriads of changes)、不适应症状
[多选题]跆拳道品势所使用的拳法有（）。
A. 正拳
B. 勾拳
C. 锤拳
D. 冲拳
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举一反三：
[单选题]下列关于蛋白质组成叙述错误的一项是（）。
A. 蛋白质组成较为简单，主要由碳、氢、氧三种元素组成
B. 氨基酸是构成蛋白质的基本组成单位
C. 已知食物中的的蛋白质有三十种，氨基酸千变万化(myriads of changes)的连接方式，构成蛋白质多种多样的结构和方式
D. 氨基酸分为三类：必须氨基酸、非必需氨基酸、条件性必须氨基酸
[单选题]跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。
A. 整理部分
B. 结束部分
C. 放松部分
[单选题]下列对锁骨描述不正确的为______。
A. 上肢骨
B. 上肢带骨
C. 中轴骨
D. 四肢骨
[单选题]端线距罚球点球点的距离是多少？
A. 10米（11码）
B. 11米（12码）
C. 9米（10码）
D. 12米（13码）
[单选题]在进行训练课前的活动时间为（）。
A. 不用准备活动
B. 3-5分钟
C. 5-10分钟
D. 越长越好
[单选题]参与组成踝关节的有（）。
A. 趾骨
B. 腓骨
C. 跖骨
D. 跟骨
[单选题]客户想缓解颈肩不适应症状，应进行______的抗阻训练。
A. 肩胛下肌
B. 冈下肌
C. 前锯肌
D. 大圆肌
[多选题]受伤在24-48小时后，其处理方法有（）。
A. 热疗
B. 按摩
C. 药物治疗
D. 康复功能锻炼
E. 拔罐
[单选题]在武林中被称为“外家拳”的是（）
A. 武当拳
B. 昆仑拳
C. 峨眉拳
D. 少林拳
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