1. [单选题]下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是______。
A. 让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟
B. 踏板练习时，让客房的心率从每分钟100次增加到130次
C. 登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑和登山
D. 让客户在跑台上用相同的时间，由5公里提高到7公里
2. [单选题]以下属于小腿多关节肌的是()
A. 腔骨前肌
B. 胫骨后肌
C. 腓肠肌
D. 比目鱼肌(soleus)
3. [多选题]受伤后24-48小时内，软组织出血，局部急性炎症时，其处理方法有（）。
A. 冷敷
B. 加压包扎
C. 抬高肢体
D. 内服七厘散等
4. [单选题]球门柱和横梁必须用什么材料制成？
A. 木质、金属、玻璃纤维或其它由国际足联核准使用的材料。
B. 木质、金属或其它由国际足联核准使用的材料
C. 仅限使用木质或塑质材料。
D. 只要对运动员没有危险的任意材料均可。
5. [单选题]人体中含量大于体重的0.01%的元素为()
A. 常量元素
B. 微量元素
C. 宏量营养素
D. 微量营养素
