
【名词&注释】
骨骼肌(skeletal muscle)、游泳运动员(swimmer)、重复法(repetition method)、比目鱼肌(soleus)
[单选题]游泳运动员的呼吸差可达________厘米。
A. 6~8
B. 10~12
C. 14~16
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举一反三:
[单选题]在抗阻训练中,提高肌肉耐力的训练强度是()
A. 1RM
B. 5—8RM
C. 8—12RM
D. 12RM以上
[单选题]每块骨骼肌两端的部分为()
A. 肌腹
B. 肌腱
C. 筋膜
D. 腱鞘
[单选题]教学中运用完整法,分解法,重复法与变换法等手段以达到()效果。
A. 掌握技术动作,建立正确的动力定型
B. 初步掌握动作,建立技术动作的表象与完整动作的概念
C. 掌握组合技术,提高实践动力
[单选题]下列动作中,竖脊肌没有做静力性收缩的是()
A. 俯身划船
B. 俯身飞鸟
C. 硬拉
D. 俯卧挺身
[单选题]坐姿提踵的主动肌包括下列______。
A. 股四头肌
B. 腘绳肌
C. 比目鱼肌(soleus)
D. 胫骨前肌
[单选题]水具有______等特性。
A. 浮力 阻力 压力
B. 阻力 动力 浮力
C. 压力 阻力 动力
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