1. [多选题]瑜伽眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位
A. 颈椎病
B. 脊柱不良弯曲
C. 膝部通风
D. 消除背部疼痛
2. [多选题]瑜伽前倾式主要分为?
A. 钻石式、束角式、跨骑式
B. 单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。
C. 钻石式、牛面式、后仰式
D. 钻石式、牛面式、船式、射箭式
3. [单选题]如果一个运动员在单打比赛中站在错误的位置发球，该如何裁决：( )
A. 此分算，下一分应站在正确位置
B. 此分重赛
C. 此分算，发球员继续站在错误的位置直到此局结束。
D. 发球员比局算输
4. [单选题]下列关于蛋白质组成叙述错误的一项是（）。
A. 蛋白质组成较为简单，主要由碳、氢、氧三种元素组成
B. 氨基酸是构成蛋白质的基本组成单位
C. 已知食物中的的蛋白质有三十种，氨基酸千变万化(myriads of changes)的连接方式，构成蛋白质多种多样的结构和方式
D. 氨基酸分为三类：必须氨基酸、非必需氨基酸、条件性必须氨基酸
5. [单选题]使躯干侧屈的肌肉是()
A. 背阔肌
B. 斜方肌下束
C. 竖脊肌
D. 斜方肌中束
6. [单选题]比赛场地(competition area)边线可允许使用虚线或开槽线吗？
A. 可以
B. 可以，但仅限于友谊比赛。
C. 不可以。
D. 如果会员协会允许的话，可以。
7. [单选题]下列有关蛋白质组成叙述错误的一项()
A. 蛋白质主要由碳、氢、氧三种元素组成
B. 氨基酸是组成蛋白质的基本单位
C. 已知食物中的氨基酸有30种，又来氨基酸千变万化(myriads of changes)的连接方式，才有蛋白质多样的结构和功能
D. 氨基酸分为三种：必需氨基酸、非必须氨基酸，条件必需氨基酸
8. [多选题]肌肉的物理特性包括______。
A. 弹性
B. 伸展性
C. 粘滞性
D. 灵活性
9. [单选题]以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是（）。
A. 在进行抗阻训练时，要明确目标肌肉
B. 对于目标肌肉，应该明确的知道它的位置、起止点和功能
C. 需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动
D. 在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成
10. [单选题]在比赛场地(competition area)周边有多少角旗？
A. 六面
B. 必须有(must have)四个角旗，另两个可根据情况设置
C. 根据竞赛规程的要求设置。
D. 四面
