【名词&注释】
注意事项(points for attention)、肘关节(elbow joint)、肩关节(shoulder joint)、无机盐(inorganic salt)、相结合(combination)、苏打水(soda water)
[多选题]练习瑜伽注意事项有
A. 练习过程不可有强迫自己的行为
B. 练习前一个小时不可沐浴，进食
C. 练习中应保持顺畅的呼吸
D. 练习中应穿着舒适的衣服
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举一反三：
[单选题]利用肩关节水平伸进行胸大肌伸展，正确的技术要点是()
A. 必须自己完成
B. 肘关节应内旋
C. 肩关节应内旋
D. 脊柱应回旋
[单选题]下列不属于主要放松姿势的是
A. 仰卧放松功
B. 脊椎扭曲式
C. 卧英雄功
D. 半身仰卧放松功
[单选题]SJ的职责是:
A. 监督比赛
B. 执行服装有关的规则Dresscode
C. 以上都有
[单选题]肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为()
A. 向心
B. 离心
C. 等长
D. 等动
[单选题]讲解与示范相结合(combination)效果最差的是（）
A. 又听又看
B. 只看不听
C. 只听不看
[单选题]下列选项中会影响无机盐的吸收是______。
A. 牛奶
B. 苏打水(soda water)
C. 盐
D. 菠菜
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