1. [单选题]健康成人的脉搏大约是（）。
A. 不能超过50次每分钟
B. 50-70次每分钟
C. 60次每分钟
D. 大于70次每分钟
2. [单选题]水溶性维生素有（）。
A. 维生素D
B. 维生素C
C. 维生素B1
D. 维生素A
3. [多选题]下列肌肉中，近固定可使肩关节伸和外旋的是()
A. 肩胛下肌
B. 冈下肌
C. 小圆肌
D. 大圆肌
4. [多选题]躯干侧屈动作的目标肌肉是______。
A. 腹外斜肌
B. 腹直肌
C. 腹内斜肌
D. 骼腰肌
5. [单选题]球网的使用有什么要求
A. 必须固定
B. 根据竞赛规程的要求使用
C. 必须固定在门柱和球门线后的地面上。
D. 必须使用球网。
6. [单选题]心理健康的意义是
A. 能有效增进身体健康
B. 有助于(helpful to)个人不断适应环境和适应现代社会
C. 有助于(helpful to)个人潜能的发挥及学习、工作效率的提高
D. 上述三个方面的总和
7. [单选题]运用间歇练习法的正确做法是
A. 以健身为主要目的的间歇期(intermission)心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10％，低于100次／分
B. 对同一练习者(practicer)而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间
C. 两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者(practicer)的主观感受确定的
D. 对同一练习者(practicer)而言，如增加负荷数量，则间歇时间不变
8. [单选题]下列属于瑜伽高难体位的是
A. 侧乌鸦
B. 马面式
C. 奔马式
D. 鸽子式
9. [单选题]如果比赛暂停中球爆裂或损坏了，如何恢复比赛？
A. 根据竞赛规则中的规定恢复比赛。
B. 从球爆裂或损坏的地点以坠球的方式恢复比赛。
C. 在球爆裂或损坏的地点以罚直接或间接任意球(indirect free kick)的方式恢复比赛。
D. 总是用坠球的方式恢复比赛。
10. [单选题]静力练习时肌肉的用力形式是（）。
A. 向心收缩
B. 离心收缩
C. 等长收缩
D. 等动收缩
