【名词&注释】
中草药(chinese herbal medicine)、运动障碍(dyskinesia)、共济失调(ataxia)、肛门括约肌(anal sphincter)、不随意运动(involuntary motion)、药物有效成分
[单选题]括约肌控制训练，主动收缩肛门括约肌每次收缩持续
A. 10秒，重复10次，每日3～5次
B. 5秒，重复5次，每日3～5次
C. 20秒，重复20次，每日3～5次
D. 15秒，重复15次，每日3～5次
E. 10秒，重复10次，每日1～2次
