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以下各因素发生变化可降低食物的生糖指数的是( )。

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  • 【名词&注释】

    促卵泡激素(fsh)、饮食习惯、蔬菜水果(vegetables and fruits)、调节作用(regulation)、消化吸收(digestion and absorption)、不饱和脂肪酸(unsaturated fatty acid)、矿物质和维生素(minerals and vitamins)、淀粉类食物、蛋白质摄入量(protein intake)、发生变化

  • [单选题]以下各因素发生变化可降低食物的生糖指数的是( )。

  • A. 延长谷类食物的烹制时间
    B. 用果糖替代葡萄糖
    C. 增加淀粉类食物的糊化程度
    D. 食物压出水分,晒干、膨化
    E. 将大颗粒淀粉变成小颗粒淀粉后食用

  • 查看答案&解析
  • 举一反三:
  • [单选题]预防杂环胺类化合物污染的措施包括(  )。
  • A. 增加蛋白质摄入量(protein intake)
    B. 增加脂肪摄入量
    C. 增加糖类摄入量
    D. 增加蔬菜水果摄入量
    E. 增加不饱和脂肪酸的摄入量

  • [单选题]大米中蛋白质的含量一般为(  )。
  • A. 4%~5%
    B. 7%~16%
    C. 11%~12%
    D. 9%~10%
    E. 12%~15%

  • [单选题]痛风病人一定要禁酒,因为酒引起
  • A. 尿酸生成增多
    B. 尿酸排泄减少
    C. 尿酸生成增多+尿酸排泄减少
    D. 血压升高
    E. 脂肪肝

  • [单选题]婴幼儿缺锌可导致
  • A. 侏儒症
    B. 异食癖
    C. 第二性征发育障碍
    D. 认知行为改变
    E. 以上全是

  • [单选题]谷类加工越细,营养素损失得较少的是(  )。
  • A. 维生素B1
    B. 维生素E
    C. 膳食纤维
    D. 淀粉
    E. 矿物质

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