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进行相对力量训练时,其负荷强度通常应达到人体最大强度的()

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  • 【名词&注释】

    自行车(bicycle)、能量消耗(energy consumption)、裁判员(referee)、跆拳道品势、不应该、司线员(linesman)

  • [单选题]进行相对力量训练时,其负荷强度通常应达到人体最大强度的()

  • A. 55%
    B. 65%
    C. 75%
    D. 85%

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  • 举一反三:
  • [单选题]如果比赛中球门横梁折断或结构损坏而不能修复并被更换,比赛应该终止吗?
  • A. 不应该,应视比赛是友谊赛或是正式比赛而定
    B. 如果有移动球门并用其将损坏的球门更换并固定在地面上,则比赛不应该终止。
    C. 应根据竞赛规程规定执行。
    D. 裁判员必须做决定。

  • [单选题]赛台尺寸为:
  • A. 不小于7x7m2
    B. 不小于10x10m2
    C. 不小于14x14m2

  • [单选题]关于心肺耐力运动形式说法正确的是______。
  • A. 游泳是最安全的心肺耐力训练形式
    B. 在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多
    C. 体重过重的客户,使用固定自行车对关节的压力较小
    D. 游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多

  • [单选题]流瑜伽的呼吸法是
  • A. 鼻呼吸
    B. 嘴呼吸
    C. 喉呼吸
    D. 口鼻结合

  • [单选题]游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______
  • A. 被动伸展痉挛的肌肉
    B. 主动伸展痉挛的肌肉
    C. 热敷

  • [多选题]在跆拳道品势的修炼境界上,被称之为意,修炼者应具备()。
  • A. 掌握品势的构成原理
    B. 攻防动作的强弱缓急
    C. 掌握品势的整体意义
    D. 攻防动作能自由运用

  • [单选题]球员不满司线员(linesman)的判决,提出抗议,主裁应( )
  • A. 可以改判
    B. 询问司线员(linesman)
    C. 重赛
    D. 维持原判

  • [单选题]以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是()。
  • A. 在进行抗阻训练时,要明确目标肌肉
    B. 对于目标肌肉,应该明确的知道它的位置、起止点和功能
    C. 需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动
    D. 在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成

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