【名词&注释】
腰椎间盘突出症(lumbar disc herniation)、体育运动(sports)、后天性(acquired)、家庭妇女(housewives)、适用于(suitable for)
[填空题]家庭妇女，50岁，某日晨起刷牙时，突发剧烈腰痛，并放射至右小腿后部，咳嗽、大便时腰痛加重。腰部活动受限，站立行走困难。卧床休息1周余，症状逐渐减轻，但弯腰做家务时，又多次复发。
腰椎间盘突出大多由退变和慢性损伤引起，不适宜的预防方法为
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举一反三：
[单选题]若腰椎间盘突出症患者小腿前外侧，足背内侧，趾感觉减退，趾背伸肌力量减弱，则其病变部位在
A. 腰1～3椎间
B. 腰2～3椎间
C. 腰3～4椎间
D. 腰4～5椎间
E. 腰5～骶1椎间
[单选题]适用于(suitable for)徒手抗阻训练的条件为
A. 肌力2级以上
B. 肌力3级以上
C. 肌力4级
D. 肌力4级以上
E. 肌力5级
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