1. [单选题]长期耐力训练可使安静时心率（）。
A. 不变
B. 减速
C. 加快
D. 不稳定
2. [单选题]不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）。
A. 哑铃侧平举
B. 哑铃前平举
C. 哑铃弯举
D. 杠铃直立划船
3. [单选题]主要分布在四肢，收缩时可引起大幅度(greatly)运动的肌肉为()
A. 扁肌
B. 长肌
C. 轮匝肌
D. 短肌
4. [单选题]武术的基本技击内容是（）
A. 踢、打、摔、拿、击、刺
B. 踢、打、穿、蹦、跳、跃
C. 跌、扑、滚、翻、击、刺
D. 弓、马、仆、虚、歇、丁
5. [单选题]双打比赛中，决胜局(deciding set)球员接球次序错误，若在第二分进行后发现，其接球次序应( )
A. 按错误的次序维持到赛完此局
B. 立即纠正错误
C. 立即纠正错误并重赛
D. 决胜局(deciding set)换边时再纠正
6. [多选题]瑜伽前倾式主要分为?
A. 钻石式、束角式、跨骑式
B. 单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。
C. 钻石式、牛面式、后仰式
D. 钻石式、牛面式、船式、射箭式
7. [单选题]为提高教学效果，运用直观法，运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。
A. 初步掌握动作，建立正确的技术动作表象与完整动作的概念
B. 掌握技术动作，建立正确的动力定型
C. 提高实践效果
8. [单选题]幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症(gigantism)。
A. 甲状腺素
B. 胰岛素
C. 肾上腺素
D. 生长素
9. [多选题]品势中的手刀是指（）。
A. 四指伸直
B. 拇指弯曲靠近食指
C. 用小指侧的掌外沿
10. [单选题]身系黄带加绿杠，通常表示水平己达到（）。
A. 六级
B. 七级
C. 八级
