2022体育行业职业资格证终极模考试题154

1. [多选题]严格的讲可以把体育文化划在___和___两种文化之中

A. 物质文化
B. 智能文化
C. 规范文化
D. 精神文化

2. [单选题]以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是（）。

A. 哑铃推举
B. 仰卧起坐^(situps)
C. 双杠臀屈伸
D. 屈腿硬拉

3. [单选题]下列哪项不是瑜伽对身体健康的益处

A. 活的更久
B. 增加疾病抵抗力
C. 改善视力和听力
D. 使人变高

4. [单选题]角旗……

A. 在比赛中必须使用。
B. 仅在国际赛事中必须使用。
C. 可选择性使用。
D. 根据竞赛规程的要求使用。

5. [单选题]与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的的抗阻训练是______。

A. 哑铃下蹲
B. 坐姿腿举
C. 剪步蹲
D. 蛙跳

6. [单选题]场地器材活动不大的项目，如单杠、双杠等，可尽量设置在场地的（），但不能过分集中。

A. 边角或较小的地块
B. 场地中间
C. 场地门口
D. 较大的地块

7. [单选题]用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。

A. 四肢
B. 躯干
C. 面部

8. [单选题]在做弓步蹲时，正确的动作要领为（）。

A. 下蹲时后侧腿跪至地面
B. 起立时双腿的膝关节锁定
C. 下蹲时上体前倾
D. 下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖

9. [多选题]下列关于大腿内侧肌群说法正确的是______。

A. 近固定时，大收肌可使大腿在髋关节处内收、旋外和后伸
B. 坐姿大腿内收训练器^(trainer)主要是根据大腿内侧肌群具有内收功能设计的
C. 近固定时，耻骨肌可使大腿在髋关节处内收、旋外和后伸
D. 远固定时，耻骨肌两侧同时收缩可使骨盆前倾

10. [单选题]一个人承受挫折和战胜逆境的能力，称为______。

A. 智商（IQ）
B. 逆境商（AQ）
C. 情商（EQ）

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