手法练习包括冲拳、架拳、推掌和亮掌等，是练习上肢手法的基本规

【名词&注释】

基本规律(basic law)、法律依据、资格证书(qualification certificate)、体育指导员(sports instructor)、《体育法》(law of sports)、武术基本功、《教育法》(law of education)、《劳动法》(law of labor)、不适应症状

[判断题]手法练习包括冲拳、架拳、推掌和亮掌等，是练习上肢手法的基本规律

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举一反三：

[单选题]客户想缓解颈肩不适应症状，应进行______的抗阻训练。

A. 肩胛下肌
B. 冈下肌
C. 前锯肌
D. 大圆肌

[单选题]下列对武术基本功中基本手型“拳”的说明错误的是：

A. 四指并拢卷握
B. 拇指紧扣中指的第二指节处
C. 拇指紧扣食指第二指节处
D. 拳握紧，拳面平，直腕

[单选题]建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是

A. 《体育法》和《劳动法》^{(law of labor)}
B. 《体育法》和《职业教育法》
C. 《体育法》和《职业教育法》
D. 《体育法》和《教育法》^{(law of education)}

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