下列关节运动中，可以用于腓肠肌伸展练习的是()

【名词&注释】

踝关节(ankle joint)、植物园(botanical garden)、髋关节(hip joint)、户外运动(outdoor sports)、空气浴(air bath)、日光浴(sun bath)、腓肠肌(gastrocnemius)

[单选题]下列关节运动中，可以用于腓肠肌^{(gastrocnemius)}伸展练习的是()

A. 膝关节伸和踝关节屈
B. 膝关节屈和踝关节屈
C. 膝关节伸和踝关节伸
D. 膝关节屈和踝关节伸

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举一反三：

[单选题]下肢带关节包括（）。

A. 骶髂关节
B. 耻骨联合
C. 髋关节
D. 腰骶关节

[单选题]在秋季的假日里，人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步，俗称()。

A. 日光浴^{(sun bath)}
B. 空气浴
C. 户外运动

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