【导读】
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1. [单选题]为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。
A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念
B. 掌握技术动作,建立正确的动力定型
C. 提高实践效果
2. [单选题]单杠悬垂可提高()的伸展性。
A. 三角肌
B. 背阔肌
C. 斜方肌
D. 肱三头肌