1. [单选题]下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。
A. 200-600m疾跑
B. 低乳酸值的间歇训练
C. 一次练习的持续时间在30s-2min
D. 高乳酸值的间歇训练
2. [多选题]跆拳道品势中马步动作的要领是（）。
A. 两脚之间保持两脚长的横向距离
B. 两脚须保持左右平衡
C. 膝关节屈90度，膝与脚尖垂直对齐
D. 身体重心落在两腿之间，上体保持直立
3. [单选题]“柔和缓慢，中正安舒、连绵不断”体现的是哪个拳种的风格
A. 长拳
B. 南拳
C. 太极拳
D. 八卦
4. [单选题]可使髋关节伸的肌肉是()
A. 髂腰肌
B. 股四头肌
C. 臂大肌
D. 腓肠肌
5. [单选题]太极拳的呼吸方法是（）
A. 提托聚沉
B. 细长匀深
C. 提托匀深
D. 细长聚沉
6. [单选题]下列说法正确的是______。
A. 仰卧位时，臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内
B. 仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌
C. 仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌和臀中肌
D. 近固定时，前部两侧臀中肌同时收缩可使骨盆前倾
7. [单选题]新中国成立前，我国正式选派运动员共参加了()
A. 1届奥运会
B. 2届奥运会
C. 3届奥运会
D. 4届奥运会
8. [单选题]比赛开始时，比赛用球重量不得超过多少克？
A. 500克
B. 450克
C. 400克
D. 430克
9. [单选题]幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症(gigantism)。
A. 甲状腺素
B. 胰岛素
C. 肾上腺素
D. 生长素
10. [单选题]讲解与示范相结合(combination)效果最差的是（）
A. 又听又看
B. 只看不听
C. 只听不看
