【导读】
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1. [单选题]呼吸形式说法错误的是______。
A. 胸式呼吸以肋间肌活动为主
B. 客户在做倒立练习时,一般使用胸式呼吸形式
C. 腹式呼吸吸气时胸廓的上、下径增大
D. 儿童以腹式呼吸为主,成人的呼吸形式一般为混合式
2. [单选题]肱二头肌(biceps brachii)为远固定的练习是()
A. 哑铃弯举
B. 引体向上
C. 集中弯举
D. 斜托弯举
3. [单选题]罚球区是从何处测算的?
A. 从球门柱(goalpost)和横梁最外沿算起。
B. 从球门柱(goalpost)外沿算起。
C. 从两个球门柱(goalpost)外沿算起。
D. 从每个球门柱(goalpost)内沿算起。
4. [单选题]屈肘关节的对抗肌为()。
A. 肱二头肌(biceps brachii)
B. 肱三头肌
C. 肱桡肌
D. 肱肌
5. [单选题]桡腕关节(radiocarpal joint)属于()
A. 滑车关节
B. 圆柱关节
C. 鞍状关节
D. 椭圆关节
6. [单选题]下列体适能要素中属于竞技体体适能的是()
A. 心肺耐力
B. 肌肉力量
C. 平衡性
D. 身体成分
7. [单选题]单杠悬垂可提高身体()的伸展性。
A. 三角肌前束
B. 背阔肌
C. 斜方肌
D. 肱三头肌
8. [单选题]肌肉长度缩短的收缩为()。
A. 向心收缩
B. 等长收缩
C. 等动收缩
D. 离心收缩
9. [单选题]下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习
A. 扭转式
B. 兔式
C. 蛇式
D. 大拜式
10. [单选题]力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。
A. 抑制性
B. 灵活性
C. 均衡性
D. 加快发放冲动的频率增加