【名词&注释】
老年人(aged)、准备活动(preparatory activities)、运动项目(sports events)、跑步机(running machine)、动感单车、练习器(simulator rig)、训练场地(training field)
[多选题]下列运动项目中合适哮喘患者的是()
A. 跑步机练习
B. 椭圆运动机练习
C. 蹬台阶练习器(simulator rig)
D. 动感单车集体课
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举一反三：
[单选题]体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。
A. 20—30
B. 15—20
C. 30—40
D. 10—20
[单选题]在进行训练课前的准备活动时间为（）。
A. 不用准备活动
B. 3—5分钟
C. 5—10分钟
D. 越长越好
[单选题]选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()
A. 训练场地(training field)
B. 训练器材
C. 运动装备
D. 运动负荷
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