【名词&注释】
高血压(hypertension)、注意事项(points for attention)、颈椎病(cervical spondylosis)、裁判员(referee)、胸式呼吸(thoracic breathing)、月经期(menstrual period)、双打比赛(foursome)、持续时间长(long duration)、间歇训练方法、柔韧性练习
[单选题]采用较低强度和持续时间长(long duration)的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A. 无氧耐力
B. 有氧耐力
C. 速度耐力
D. 力量耐力
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举一反三：
[多选题]瑜伽三角式的功效有
A. 改善面部肤色，滋养脊柱
B. 减少侧腰赘肉
C. 强健髋部肌肉
D. 增强双臂力量
[多选题]练习瑜伽犁锄式的注意事项有
A. 女性月经期不易练习
B. 患有高血压，颈椎病的人不可练习
C. 感冒者不可练习
D. 颈部受伤者不可练习
[单选题]柔韧性练习最好（）。
A. 每天一次
B. 隔一天一次
C. 每周一次
D. 两至三天一次
[单选题]下面哪种说法正确，当球在本方场区反弹回对方场区( )
A. 球员的球拍可以越过球网击球
B. 球员不能越过球网击球
C. 球员击球后可以用球拍触网
D. 如果风使球慢下来，球员可以过网击球;
[单选题]双打比赛(foursome)中，运动员甲打球时他的同伴乙大声叫“杀球”，甲轻吊了一个网前。对方运动员丙向裁判提出申诉认为乙干扰了他们的判断。裁判员应( )
A. 判甲违例
B. 判乙违例
C. 判丙违例
D. 不对乙进行判罚
[单选题]不属于瑜伽式呼吸的是
A. 腹式呼吸
B. 胸式呼吸
C. 嘴式呼吸
D. 完全呼吸
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