
【名词&注释】
甲状腺(thyroid)、骨骼肌(skeletal muscle)、注意事项(points for attention)、柔韧性(flexibility)、肾上腺(adrenal)、肩关节(shoulder joint)、民国时期(the republic of china)、精武体育会(chin woo athletic association)、脑垂体(pituitary)
[单选题]内分泌系统中,分泌激素种类最多的器官是()
A. 脑垂体(pituitary)
B. 甲状腺
C. 肾上腺
D. 性腺
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举一反三:
[单选题]民国时期(the republic of china),民间出现了许多拳社组织,如1910年()成立的“精武体育会(chin woo athletic association)”。
A. 上海
B. 南京
C. 日本
D. 北京
[单选题]游泳运动员的呼吸差可达________厘米。
A. 6~8
B. 10~12
C. 14~16
[单选题]练习瑜伽中可否引用水
A. 不行
B. 可以
C. 可以小口啜饮
D. 大口喝水
[单选题]每块骨骼肌两端的部分为()
A. 肌腹
B. 肌腱
C. 筋膜
D. 腱鞘
[多选题]练习瑜伽注意事项有
A. 练习过程不可有强迫自己的行为
B. 练习前一个小时不可沐浴,进食
C. 练习中应保持顺畅的呼吸
D. 练习中应穿着舒适的衣服
[单选题]为加强腘绳肌的柔韧性,制定运动计划的依据是______。
A. 客户想改变骨盆前倾的状况
B. 坐姿体前屈时弓背
C. 有含胸现象
D. 坐姿体前屈时手指不过膝关节
[单选题]能够充分伸展背阔肌的方式()
A. 肩关节水平伸
B. 肩关节水平屈
C. 肩关节伸
D. 肩关节屈
[单选题]不属于瑜伽冥想法的是
A. 树坐
B. 吉祥坐
C. 莲花坐
D. 正坐
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