【名词&注释】
雌激素(estrogen)、类风湿性关节炎(rheumatoid arthritis)、生活自理能力(self-care ability)、促进血液循环(promote blood circulation)、主要因素(main factors)、习惯性便秘(habitual constipation)、加强锻炼、坚定信心(enhance confidence)、联系卡(fellow-up card)、爬楼梯(stair climbing)
[多选题]类风湿性关节炎的健康指导包括 ( )
A. 防止受潮受寒
B. 加强锻炼预防关节畸形
C. 保护关节少爬楼梯(stair climbing)
D. 进含钙高的食物
E. 坚持正规治疗