1. [单选题]竞赛规则规定，犯规累计达扣（）分，判其“犯规败”。
A. 3
B. 4
C. 5
2. [单选题]建议健康成人每天的饮水量为（）。
A. 2000ml
B. 2300ml
C. 2500ml
D. 3000ml
3. [单选题]南拳中主要的腿法是（）
A. 冲、劈、蹬、踹、钉
B. 踹、钉、挂、抛、盖
C. 蹬、踹、钉、铲、踩
D. 冲、劈、踹、钉、挂
4. [单选题]肩关节外展，旋外时不能伸展的肌内是()
A. 肩大肌
B. 胸小肌
C. 背阔肌
D. 腹直肌
5. [单选题]连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）
A. 持续练习法
B. 间歇练习法
C. 连续重复练习法
D. 变换练习法
6. [单选题]下列属于武术基本功中的基本步型的是（）
A. 弓步、马步、虚步、滑步
B. 虚步、仆步、歇步、马步
C. 马步、仆步、虚步、击步
D. 弓步、击步、仆步、插步
7. [单选题]人体靠着_______维持与外界的物质和能量交换，保持正常的生命活动。
A. 六大系统
B. 七大系统
C. 八大系统
D. 九大系统
8. [单选题]下列不是瑜伽体位法的功能的是
A. 矫正不正常的腺体
B. 使人变高
C. 去除消极情绪
D. 使身体年轻化
9. [单选题]为迅速发展(rapid development)练习者的最大力量，通常采用()
A. 动力性等长工作
B. 动力性等张工作
C. 静力性等长工作
D. 静力性等张工作
10. [单选题]如果一个运动员在单打比赛中站在错误的位置发球，该如何裁决：( )
A. 此分算，下一分应站在正确位置
B. 此分重赛
C. 此分算，发球员继续站在错误的位置直到此局结束。
D. 发球员比局算输
