1. [单选题]（）经国际奥委会正式通过，跆拳道被列为2000年奥运会正式比赛项目(competition item)。
A. 1994年9月
B. 1993年3月
C. 1986年9月
2. [单选题]为加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是______。
A. 客户想改变骨盆前倾的状况
B. 坐姿体前屈时弓背
C. 有含胸现象
D. 坐姿体前屈时手指不过膝关节
3. [多选题]下列哪项瑜伽体位法适合女性练习
A. 扭转式
B. 兔式
C. 蛇式
D. 大拜式
4. [单选题]肘关节可以完成（）
A. 屈、伸
B. 外展、内收
C. 水平屈
D. 环转
5. [单选题]下列选项中能做呼吸运动的是()
A. 腹横肌
B. 胸小肌
C. 腹外斜肌
D. 腹内斜肌
6. [单选题]在第（）届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目(competition item)。
A. 十一
B. 十二
C. 十三
D. 十四
7. [多选题]跆拳道通过（）和（）等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。
A. 竞赛
B. 品势
C. 功力检验
8. [单选题]下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。
A. 200-600m疾跑
B. 低乳酸值的间歇训练
C. 一次练习的持续时间在30s-2min
D. 高乳酸值的间歇训练
9. [单选题]是社会主义精神文明建设的一项重要内容
A. 体育运动
B. 体育精神
C. 体育道德
D. 大众体育
10. [单选题]私人教练的销售流程中介绍的正确步骤（）。
A. 自我介绍(self-introduction)、设立希望值和打破僵局
B. 打破僵局、自我介绍(self-introduction)和设立希望值
C. 自我介绍(self-introduction)、打破僵局和设立希望值
D. 自我介绍(self-introduction)、设立希望值和健康问答
