【导读】
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1. [单选题]跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的，升段后至二段要经过（）时间。
A. 1年半 B. 1年 C. 2年
2. [单选题]下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。
A. 200-600m疾跑 B. 低乳酸值的间歇训练 C. 一次练习的持续时间在30s-2min D. 高乳酸值的间歇训练
