1. [单选题]下列属于伸展类动作的是
A. 单腿桥
B. 顶峰式
C. 摇篮式
D. 幻椅式
2. [单选题]髋关节绕混合轴可完成()
A. 屈伸
B. 回旋
C. 环转
D. 水平屈伸
3. [单选题]跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。
A. 2
B. 1
C. 3
D. 4
4. [单选题]建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是
A. 《体育法》和《劳动法》(law of labor)
B. 《体育法》和《职业教育法》
C. 《体育法》和《职业教育法》
D. 《体育法》和《教育法》(law of education)
5. [单选题]锻炼心肺耐力主要可以提高（）功能。
A. 消化系统
B. 心血管系统
C. 神经系统
D. 泌尿系统
6. [单选题]游泳运动员的心率比一般人_____
A. 快而有力
B. 慢而有力
C. 慢而无力
7. [单选题]中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考?
A. 1928年，1933年
B. 1928年，1936年
C. 1933年，1928年
D. 1927年，1933年
8. [单选题]为加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是______。
A. 客户想改变骨盆前倾的状况
B. 坐姿体前屈时弓背
C. 有含胸现象
D. 坐姿体前屈时手指不过膝关节
9. [单选题]下列哪项瑜伽体位法不适合男性练习
A. 肩立式
B. 鱼式
C. 轮式
D. 牛头式
10. [单选题]西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为（）
A. 白失
B. 剡注
C. 参连
D. 襄尺
