【导读】
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1. [单选题]在进行训练课前的准备活动时间为（）。
A. 不用准备活动
B. 3—5分钟
C. 5—10分钟
D. 越长越好
2. [单选题]最新规则规定，在武术套路竞赛中出现器械掉地和附加支撑分别扣（）
A. 0.3、0.5
B. 0.3、0.3
C. 0.5、0.3
D. 0.3、0.25
3. [单选题]下列的肌肉有使肩关节外展的是()
A. 小圆肌
B. 三角肌中束
C. 斜方肌上部
D. 肩胛下肌
