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人体每日摄入膳食纤维的适宜量为( )。

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  • 【名词&注释】

    营养成分(nutritional components)、热效应(thermal effect)、能量消耗(energy consumption)、成年人(adult)、营养素(nutrient)、基础代谢(basal metabolism)、推荐摄入量(recommended intake)

  • [单选题]人体每日摄入膳食纤维的适宜量为( )。

  • A. 5~10g
    B. 10~15g
    C. 15~20g
    D. 20~30g
    E. 30~40g

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  • 举一反三:
  • [单选题]下列说法中错误的是
  • A. 基础代谢(basal metabolism)与体表面积大小成正比
    B. 食物热效应的高低与进食速度无关
    C. 寒冷时可提高人体基础代谢(basal metabolism)水平
    D. 基础代谢(basal metabolism)与年龄和性别有关
    E. 摄食量越多,能量消耗也越多

  • [单选题]成人糖尿病饮食中糖类产热比应为(  )。
  • A. 15%±
    B. 50%~60%
    C. 20%~25%
    D. <90%
    E. >30%

  • [单选题]与人体维生素B2的推荐摄入量(recommended intake)相似的营养素是(  )。
  • A. 视黄醇
    B. 维生素B1
    C. 烟酸
    D. 叶酸
    E. 维生素C

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