【名词&注释】
灵活性(flexibility)、牵引力(traction force)、无名指(ring finger)、小拇指、大拇指(thumb)
[单选题]双脚张开与肩齐，双臂悬空平放于胸前，双手张开，以大拇指(thumb)、食指、中指、无名指和小拇指顺序以次收拢为训练()的力量。
A. 上臂
B. 手指灵活性
C. 腰部
D. 腿部的力量
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举一反三：
[单选题]抖法的抖动幅度要小，频率要快()。
A. 牵引力适宜节律均匀
B. 牵引力要大，力度以能耐受为度
C. 不需牵引节律均匀
D. 牵引力适宜快慢交替的进行
[单选题]关于健康四大基石，下列()不正确。
A. 合理膳食
B. 适量运动
C. 滴酒不沾
D. 心理平衡
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