1. [多选题]瑜伽前倾式主要分为?
A. 钻石式、束角式、跨骑式
B. 单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。
C. 钻石式、牛面式、后仰式
D. 钻石式、牛面式、船式、射箭式
2. [单选题]不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）。
A. 哑铃侧平举
B. 哑铃前平举
C. 哑铃弯举
D. 杠铃直立划船
3. [单选题]《太极拳论》作者是（）
A. 陈王廷
B. 王宗岳
C. 吴鉴泉
D. 周郭颐
4. [单选题]幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症。
A. 甲状腺素
B. 胰岛素
C. 肾上腺素
D. 生长素
5. [单选题]饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配(reparcelling) , 流向肌肉和骨骼 ，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜？
A. 0.5 小时
B. 1 小时
C. 1.5 小时
