【导读】
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1. [多选题]下列关于刮痧的叙述中，正确的是：( )
A. 刮痧时用力应均匀，力度适中 B. 颈背部从上向下，胸部从外向内刮拭 C. 刮痧板与刮拭方向保持45～90° D. 刮痧部位应尽量拉长，每个部位刮20次左右 E. 刮拭时可来回刮拭
2. [多选题]气功练功的三要素包括：( )
A. 调气 B. 调神 C. 调身 D. 调息 E. 调心
