【名词&注释】
膝关节(knee joint)、反应速度、动作速度(movement speed)、磷酸原系统(phosphagen system)、持续时间(duration)、练习者(practicer)
[单选题]做下蹲练习，向上站起时，膝关节的运动是（）。
A. 屈
B. 伸
C. 外展
D. 内收
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举一反三：
[单选题]投掷练习者(practicer)器械出手的速度称为_______。
A. 反应速度
B. 动作速度
C. 位移速度
D. 运动速度
[单选题]发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间(duration)是（）。
A. 5-15s
B. 20-30s
C. 30-45s
D. 45s-1min
[单选题]19人参加比赛，第一轮有3场比赛。他们是( )
A. 5-610-1115-16
B. 8-913-1418-19
C. 8-910-1115-16
D. 5-613-1418-19
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