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以下各因素发生变化可降低食物的生糖指数的是( )。

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  • 【名词&注释】

    食物中毒(food poisoning)、实际操作(practical operation)、小组讨论(group discussion)、河豚毒素(tetrodotoxin)、个别指导(individual instructing)、具体指导(concrete guidance)、淀粉类食物、动物性食物(animal foods)、发生变化、奶及奶制品

  • [单选题]以下各因素发生变化可降低食物的生糖指数的是( )。

  • A. 延长谷类食物的烹制时间
    B. 用果糖替代葡萄糖
    C. 增加淀粉类食物的糊化程度
    D. 食物压出水分,晒干、膨化
    E. 将大颗粒淀粉变成小颗粒淀粉后食用

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  • 举一反三:
  • [单选题]肥胖者增加体活动的益处包括(  )。
  • A. 减少体蛋白合成
    B. 改善糖耐量
    C. 减少体脂分解
    D. 增加胰岛素分泌
    E. 降低基础代谢率

  • [单选题]食用河豚发生食物中毒的原因是( )。
  • A. 河豚含有的组胺
    B. 河豚含有的毒素
    C. 河豚中有毒金属
    D. 河豚腐败变质
    E. 河豚受到有毒物质污染

  • [单选题]烹调蔬菜时损失较多的营养素为(  )。
  • A. β-胡萝卜素
    B. 蛋白质
    C. 碳水化合物
    D. 脂肪
    E. 抗坏血酸

  • [单选题]富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2和钙、铁等无机盐和微量元素(  )。
  • A. 粮谷类
    B. 动物性食物(animal foods)
    C. 蔬菜和水果
    D. 大豆及其制品
    E. 奶及奶制品

  • [单选题]下列哪项不属于行为干预范畴(  )。
  • A. 实际操作
    B. 案例研究
    C. 编制食谱
    D. 模拟示范
    E. 个别指导

  • [单选题]符合半流质膳食的膳食原则的是
  • A. 少量少餐
    B. 加量少餐
    C. 加量多餐
    D. 限量多餐
    E. 随意饮食

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