【名词&注释】
训练方法(training method)、考核内容(content of examination)、跆拳道品势、适用于(suitable for)
[单选题]跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的，升段后至二段要经过（）时间。
A. 1年半
B. 1年
C. 2年
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举一反三：
[多选题]跆拳道品势所使用的拳法有（）。
A. 正拳
B. 勾拳
C. 锤拳
D. 冲拳
[单选题]以下说法错误的是______。
A. 向心收缩就是等张收缩
B. 等长收缩又叫静力性收缩
C. 下蹲过程中，肌四头肌在做离心收缩
D. 收缩过程中收缩速度是恒定的称为等动收缩
[单选题]有氧运动的训练方法中，适用于(suitable for)所有人群的是（）。
A. 持续训练
B. 间歇训练
C. 交叉训练
D. 循环训练
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