【名词&注释】
膝关节(knee joint)、柔韧性(flexibility)、针对性(pertinence)、饮食习惯、辅助性(helper)、比赛项目(competition item)、作息时间(work and rest time)
[判断题]用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。
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举一反三：
[单选题]球门的长和宽是多少米？
A. 7.32x2.44米
B. 7.32x2.40米
C. 7.30x2.44米
D. 7.33x2.44米
[单选题]所谓的“百刃之君”是指（）
A. 刀术
B. 枪术
C. 剑术
D. 扑刀
[多选题]形成健康的身体成分比例，需要的要素有______。
A. 健康的饮食习惯
B. 规律的作息时间(work and rest time)
C. 规律的锻炼
D. 每周必须要有三次或三次以上的抗阻力训练
[单选题]为加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是______。
A. 客户想改变骨盆前倾的状况
B. 坐姿体前屈时弓背
C. 有含胸现象
D. 坐姿体前屈时手指不过膝关节
[单选题]在第（）届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目(competition item)。
A. 十一
B. 十二
C. 十三
D. 十四
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