
【名词&注释】
文化程度(education level)、体育活动(sports activities)、外在美(external beauty)、健身器材(fitness equipments)、决胜局(deciding set)、职业社会体育指导员
[单选题]下列哪个不属于瑜伽坐姿
A. 前倾式
B. 后仰式
C. 脊椎扭转式
D. 弯腰伸展式
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举一反三:
[多选题]东方体育文化的特点有:
A. 促进了采用控制呼吸等方法的特殊活动形式的顺利发生发展
B. 在一定程度上压抑竞技性运动的正常开展
C. 忽视身体的外在美
D. 具有较强的仿生性
[单选题]职业社会体育指导员的基本文化程度为()
A. 小学毕业
B. 初中毕业
C. 高中毕业
D. 大专毕业
[单选题]要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应()。
A. 每周训练一次
B. 每周训练二次
C. 每周训练三次
D. 每周训练四次
[单选题]使躯干侧屈的肌肉是()
A. 背阔肌
B. 斜方肌下束
C. 竖脊肌
D. 斜方肌中束
[单选题]一般来说,初级者的训练频率是()。
A. 每周一次或两次
B. 每周两次或三次
C. 每周三次或四次
D. 每周四次或五次
[单选题]肌肉的粘滞性取决于()
A. 练习环境的温度
B. 练习强度
C. 练习力度
D. 练习环境的湿度
[单选题]全民健身12工程”中的具体含义是()
A. 倡导全民学会2种健身方法
B. 倡导全民购买2种健身器材
C. 倡导全民每天进行2次体育活动
D. 倡导全民每年进行2次体质测定
[单选题]在无占先的非决胜局(deciding set)中,当发球员发第7分时,应站在哪边:( )
A. 由发球员决定
B. 右边
C. 左边
D. 由接球员决定
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