1. [单选题]下列关于营养素概念叙述正确的是()。
A. 食物中经过消化、吸收和代谢能够维持生命活动的物质称为营养素
B. 营养素的概念就是人体从外界摄取食物、经过消化、吸收和代谢、用以维持生命活动的整个过程
C. 营养素分为42种,可分为6大类
D. 人体每日所摄取的食物,其中能够满足所需人体的那一部分
2. [单选题]缺乏维生D会产生的疾病有()
A. 红眼病
B. 进行性肌肉萎缩
C. 脚气病
D. 佝偻病
3. [单选题]浮体练习时,正确的身体姿势是_______
A. 抬头挺胸
B. 四肢自然伸直
C. 手臂用力下压
4. [单选题]不属于呼吸系统功能的是()。
A. 吸入新鲜空气(fresh air),通过肺泡内的气体交换
B. 使血液得到氧并排出二氧化碳,从而维持正常人体的正常新陈代谢
C. 参与机体多种物质的合成和代谢功能
D. 为身体提供能量来源
5. [单选题]下列属于陈式太极拳特点的是()
A. 斜中正
B. 开合相接
C. 柔和缓慢
D. 刚柔相济
6. [多选题]下列运动项目中合适哮喘患者的是()
A. 跑步机练习
B. 椭圆运动机练习
C. 蹬台阶练习器
D. 动感单车集体课
7. [单选题]在比赛中,球队队长能要求裁判员更换比赛用球吗?
A. 不能,因为比赛已开始且用的是标准的比赛用球。
B. 可以,裁判员应该检查并进行更换。
C. 可以,但是由裁判员决定是否根据要求更换比赛球
D. 不能,队员不得向裁判员要求更换比赛用球。
8. [单选题]球员不满司线员的判决,提出抗议,主裁应( )
A. 可以改判
B. 询问司线员
C. 重赛
D. 维持原判
9. [单选题]持续练习法的运动时间较长,心率控制在()次/分。
A. 90--100
B. 100--170
C. 120---150
D. 130-170
10. [单选题]心理健康的意义是
A. 能有效增进身体健康
B. 有助于个人不断适应环境(acclimatization)和适应现代社会
C. 有助于个人潜能的发挥及学习、工作效率的提高
D. 上述三个方面的总和