【名词&注释】
跆拳道(taekwondo)、国际奥委会、比赛项目(competition item)、练习者(practicer)、间歇期(intermission)、2000年奥运会(2000 olympic games)
[单选题]（）经国际奥委会正式通过，跆拳道被列为2000年奥运会(2000 olympic games)正式比赛项目。
A. 1994年9月
B. 1993年3月
C. 1986年9月
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举一反三：
[单选题]连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）
A. 持续练习法
B. 间歇练习法
C. 连续重复练习法
D. 变换练习法
[单选题]运用间歇练习法的正确做法是
A. 以健身为主要目的的间歇期(intermission)心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10％，低于100次／分
B. 对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间
C. 两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的
D. 对同一练习者而言，如增加负荷数量，则间歇时间不变
[多选题]虚步是指（），右脚在前称右虚步。
A. 与后弓步相似
B. 前脚掌点地，脚跟提起
C. 身体重心落在后脚
D. 左脚在前称左虚步
[单选题]当要提高肌肉耐力时，釆用()方法()
A. 大重量少次数
B. 低阻力多次数
C. 低阻力长间息
D. 大重量短间
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