【名词&注释】
身体素质(physical quality)、广播体操、新陈代谢(metabolism)、关节活动范围、西周时期(west zhou dynasty)、股二头肌(biceps femoris)、呼吸系统功能(respiratory system function)、瑜伽体位法、新鲜空气(fresh air)、中华全国体育总会
[判断题]家庭体育属于社会体育的范畴。()
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举一反三：
[单选题]西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为（）
A. 白失
B. 剡注
C. 参连
D. 襄尺
[单选题]沐浴后马上练习瑜伽会导致
A. 抽搐
B. 血压升高
C. 发疯
D. 致死
[单选题]中华全国体育总会公布并推行我国笫一凑广播体操的时间是()
A. 1950年
B. 1951年
C. 1951年
D. 1953年
[单选题]不属于呼吸系统功能(respiratory system function)的是（）。
A. 吸入新鲜空气(fresh air)，通过肺泡内的气体交换
B. 使血液得到氧并排出二氧化碳，从而维持正常人体的正常新陈代谢
C. 参与机体多种物质的合成和代谢功能
D. 为身体提供能量来源
[单选题]影响柔韧性的最大因素是_______
A. 关节活动范围
B. 神经对肌肉的调节
C. 年龄和性别
D. 身体素质
[多选题]下列哪项瑜伽体位法适合女性练习
A. 扭转式
B. 兔式
C. 蛇式
D. 大拜式
[单选题]要使在训练中获得的力量不消退，训练的频率至少应（）。
A. 每周训练一次
B. 每周训练二次
C. 每周训练三次
D. 每周训练四次
[单选题]不随意肌是指()
A. 股二头肌
B. 腹横肌
C. 心肌
D. 膈肌
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