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有氧训练可以提高低密度脂蛋白水平,对动脉粥样硬化有很好的预防

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  • 【名词&注释】

    低密度脂蛋白(low density lipoprotein)、柔韧性(flexibility)、裁判员(referee)、首要任务(primary task)、不应该

  • [判断题]有氧训练可以提高低密度脂蛋白水平,对动脉粥样硬化有很好的预防作用

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  • 举一反三:
  • [单选题]把铅球的技术要领概括为:()
  • A. 蹬、转、送、挺、撑、推、拨
    B. 蹬、转、送、挺、推、撑、拨
    C. 蹬、送、转、挺、撑、推、拨
    D. 蹬、转、送、挺、撑、拨、推

  • [单选题]按照参与人群的成分来划分,社会体育常分为职工体育、农民体育和____。
  • A. 老年体育
    B. 妇女体育
    C. 民间体育
    D. 居民体育

  • [单选题]了解个人健康状况的另一途径是______。
  • A. 力量测试
    B. 柔韧性测试
    C. 体适能测试
    D. 心肺功能测试

  • [单选题]人们习惯把____礼节、仪式统称为礼仪礼节。
  • A. 风俗
    B. 习惯
    C. 文明
    D. 礼貌

  • [单选题]对于抗阻训练中的保护理解错误的是()。
  • A. 锻炼者进行抗阻训练时,保护其不受到任何伤害,是健身教练首要任务
    B. 在进行哑铃等自由重量的训练时需要施加保护
    C. 以下练习特别需要加以保护:如坐姿推举、卧推和下蹲
    D. 卧推常用反握的方式进行保护

  • [单选题]长骨两端的膨大部分称为______。
  • A. 软骨
    B. 骨骺
    C. 骨干
    D. 骨板

  • [单选题]如果比赛中球门横梁折断或结构损坏而不能修复并被更换,比赛应该终止吗?
  • A. 不应该,应视比赛是友谊赛或是正式比赛而定
    B. 如果有移动球门并用其将损坏的球门更换并固定在地面上,则比赛不应该终止。
    C. 应根据竞赛规程规定执行。
    D. 裁判员必须做决定。

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