1. [单选题]下列营养元素中，完全不能提供能量的一组是（）。
A. 蛋白质、维生素和脂肪
B. 碳水化合物、酒精和矿物质
C. 水、维生素和蛋白质
D. 维生素、矿物质和水
2. [单选题]正常人(normal)安静时，心率约在（）分钟
A. 50—110
B. 60—100
C. 70—90
D. 50—90
3. [多选题]瑜伽坐姿有哪几种?
A. 前倾式
B. 后仰式
C. 脊椎扭转式
D. 前屈式
4. [单选题]肌肉的粘滞性取决于()
A. 练习环境的温度
B. 练习强度
C. 练习力度
D. 练习环境的湿度
5. [多选题]形成健康的身体成分比例，需要的要素有______。
A. 健康的饮食习惯
B. 规律的作息时间(work and rest time)
C. 规律的锻炼
D. 每周必须要有三次或三次以上的抗阻力训练
6. [单选题]讲解时要注意(should be noticed)语言的艺术性例如，练习“前滚翻”时团身要紧，可形象的称为（）。
A. 团成球形
B. 圆形
C. 球形
D. 车轮
7. [单选题]球门横梁最下沿至地面的垂直距离是多少？
A. 2.30米(7英尺)
B. 2.75米(9英尺)
C. 3米(10英尺)
D. 2.44米(8英尺)
8. [单选题]比赛球应是什么形状的？
A. 圆形的。
B. 球状的
C. 椭圆形的。
D. 任意形状。
9. [单选题]下列选项哪个不属于坐姿的前倾式
A. 钻石式
B. 跨骑式
C. 束角式
D. 弓式
10. [单选题]民国时期，民间出现了许多拳社组织，如1910年（）成立的“精武体育会(chin woo athletic association)”。
A. 上海
B. 南京
C. 日本
D. 北京
