在上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，这

【名词&注释】

咖啡因(caffeine)、生活环境(living environment)、神经衰弱(neurasthenia)、尼古丁(nicotine)、边缘型人格障碍(borderline personality disorder)、家庭治疗(family therapy)、不适感(malaise)

[单选题]在上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，这属于

A. 睡眠限制治疗
B. 认知治疗
C. 放松治疗
D. 睡眠健康教育
E. 刺激限制治疗

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举一反三：

[单选题]患神经衰弱的个体，其常见的心理生理障碍不包括

A. 大关节疼痛
B. 睡眠障碍
C. 头部不适感^(malaise)
D. 内脏功能不适
E. 易疲劳

[单选题]治疗边缘型人格障碍的病人最主要的处理是

A. 药物治疗
B. 家庭治疗^{(family therapy)}，改善病人生活环境
C. 设定清楚的医患界限
D. 认知治疗
E. 行为治疗

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