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下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是()。

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    注意力(attention)、平衡性(balance)、肌肉疲劳(muscle fatigue)、内脏器官(internal organs)、水溶性维生素(water-soluble vitamins)、裁判员(referee)、是什么(what is)、微量营养素(micronutrients)、明确要求(definite requirements)、瑜伽体位法

  • [单选题]下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是()。

  • A. 五分钟后消失的肌肉酸痛
    B. 五小时后消失的肌肉酸痛
    C. 发生在运动结束12小时后的肌肉酸痛
    D. 发生在运动结束24小时后的肌肉酸痛

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  • 举一反三:
  • [单选题]下列体适能要素中属于竞技体体适能的是()
  • A. 心肺耐力
    B. 肌肉力量
    C. 平衡性
    D. 身体成分

  • [多选题]下列哪项瑜伽体位法适合女性练习
  • A. 扭转式
    B. 兔式
    C. 蛇式
    D. 大拜式

  • [多选题]瑜伽的呼吸法有如下功效
  • A. 给大脑和身体提供充分的氧气
    B. 消除肌肉疲劳,滋养内脏器官
    C. 提供免疫力,改善消化系统功能
    D. 消除紧张,提高注意力

  • [单选题]竞赛规则中对比赛用球是什么(what is)颜色有规定吗?
  • A. 白色,黄色或红色。
    B. 由有关会员协会决定。
    C. 由裁判员决定合适的比赛用球,包括球的颜色。
    D. 除了绿色,其它任何颜色都可以,只需与场地绿色区分开即可。

  • [单选题]罚球点球点尺寸大小是多少?
  • A. 直径20厘米。
    B. 直径21厘米。
    C. 在竞赛规则中对尺寸大小没有明确要求(definite requirements)
    D. 直径24厘米。

  • [单选题]游泳救护中,胸外心脏挤压定位在剑突______以上是正确的
  • A. 2指
    B. 3指
    C. 3.5指

  • [单选题]B族维生素属于()
  • A. 水溶性维生素
    B. 脂溶性维生素
    C. 微量营养素(micronutrients)
    D. 宏量营养素

  • [单选题]角球弧的半径是……
  • A. 9.15米(10码)
    B. 1米(1码)
    C. 12厘米(5英寸)
    D. 5.5米(6英寸)

  • [单选题]为达到较好的伸展效果,大肌肉群伸展运动应持续()。
  • A. 10秒
    B. 15秒
    C. 20秒
    D. 30秒

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